5 Tips Supaya Sehat Mental dan Nggak Gampang Overthinking
Mungkin kamu pernah ngalamin, sudah rebahan dan siap tidur, tapi tiba-tiba pikiran malah ke mana-mana? “Besok gimana, ya? Kalau aku nggak dapat pekerjaan yang aku mau? Kok hidup teman-temanku kelihatannya lebih maju? Atau… tadi aku salah ngomong nggak, ya?” Padahal belum tentu semua itu benar-benar terjadi. Tapi rasanya kepala sudah penuh duluan. Khawatir sebenarnya adalah …

